als een fysieke fitnessblogger, dit is een moeilijkheid dat ik van plan was wekelijks te proberen te proberen dat ik officieel werd vrijgemaakt voor oefening in week 6 , maar het kostte me tot week 11 om het voor elkaar te krijgen. En helaas geloof ik dat het een beetje een mislukking was. Kijk, mijn kind Garrity bevindt zich in deze major mama’s vrouwfase. Zoals in alles wat ze wil doen, wordt Mama vastgehouden. Naast daar kreeg ze haar rotavirusvaccin de dag voordat we de klas deden, net zo goed als ik geloof dat haar extra behoeftigen maakte. Geen geweldige combo toen ze voor veel van het uur in haar onbeweeglijke kinderwagen moest zitten. Misschien een slechte tijd om een trainingsles te proberen, maar ik dacht net dat ik de pleister moest scheuren.
Maar laten we beginnen met logistiek.
De Beaverton Infant Bootcamp-klasse is M-F van 9: 30-10: 30, gevonden in een REC-centrum ongeveer 15 minuten (zonder verkeer) weg van mijn huis. Ik wilde mijn huis om 9 uur verlaten om mezelf veel tijd te geven om daar te komen, parkeren en alles te ontladen.
Behalve dat Garrity de neiging heeft om ideaal te eten rond 9 uur. Door een wonder had ze echter om 8:15 honger en ik dacht: “Ja! We gaan dit maken. ” Dus voedde ik haar en zat haar in de rock & speelde in mijn doucheruimte terwijl ik mijn trainingskleding aan het gooien. Ik heb haar gekozen, een Engelse muffin in de broodroosteroven gegooid en haar luier veranderde terwijl het kookte – ik ben geweldig, toch? – Evenals toen begon ze te rooten, dus ging ik zitten en voedde haar nog een paar meer minuten. Ik legde haar in de schommel en voegde zowel pindakaas als gelei toe aan mijn Engelse muffin en pakte toen de auto’s en vrachtwagen in met de kinderwagen, kwam terug, zorgde ervoor dat de hond water had, gaf hem een traktatie , greep Garrity net zo goed als we het om 9:10 in de auto’s en vrachtwagen hebben gehaald! Niet slecht!
We zijn gearriveerd!
Ik ben nog steeds tijdig als ik op de automatische parkeerplaats ga, maar ik had geen concept waar ik de klas moest ontdekken, dus bleef ik rondcirkelen totdat ik mama’s met kinderwagens zag. Bingo. (Volgens de methode als ik een beetje veel meer had bekeken over de klas op internet, staat het duidelijk waar ik moet ontmoeten).
De meeste mama’s waren al begonnen met hun opwarming terwijl ik me aanmeldde en de instructeur tevreden stelde. Ik hou er niet van om de laatste persoon te zijn, dus ik haastte me met de wandeling/jogverwarming op een heuvel en maakte het slechts een beetje laat terug naar de klas.
(Mijn nieuwe beste goede vrienden zijn daar de methode!)
Er waren hoogstwaarschijnlijk ongeveer 15-20 mama’s daar, evenals Garrity was de tweede-tot-youngest baby. De jongeren in kinderwagens gingen tot ongeveer 4 jaar. De trainer was geweldig. Voor elke oefening gebruikte ze keuze 1 (voor preggos evenals de 16 weken na de bevalling of minder van moeders, evenals keuze 2 (voor veel meer ervaren moeders). Ik heb een mix van beide opties gemaakt.
Het begon geweldig. Ik maakte het ongeveer 20 minuten in de klas voordat Garrity begon te huilen, evenals toen was het allemaal bergafwaarts. Over het algemeen huilde ze voor de rest van de klas van 60 minuten. Op een gegeven moment deden we squatsprongen en bergbeklimmers op deze rotswand, dus ik haalde haar uit haar kinderwagen en hield haar vast terwijl ik ook een paar van de bewegingen (step-ups en squats) aanpassing aan het aanpassen Zoals ik dat deed, was ze geweldig, zowel kabbelen als lachend; Sweetheart wilde gewoon niet in die kinderwagen zijn.
Later zijn we overgegaan naar een ander gebied en deden we wat kernwerk en ik probeerde haar op haar deken te krijgen terwijl de klas zowel buikspieren als armen deed, maar ze had het niet. Non-stop huilen volgde, dus uiteindelijk zat ik daar een beetje bij haar terwijl iedereen nog steeds ging, maar toen heb ik net zo goed opgeleverd, waarschijnlijk met nog ongeveer 10 minuten van de klas.
Dus over het algemeen niet een algemeen mislukking. Ik heb wel een uitstekende training gekregen voor het deel van de klas die ik echt heb voltooid, maar ik geloof niet dat ik terug ben. Ik vind het leuk om net zo goed te zijn als ik graag sporten, dus het zou uitstekend zijn als de twee hand in hand zouden gaan, maar ik geloof dat met uitzondering van joggen met de kinderwagen (waar mijn lichaam gewoon niet op is voorbereid) het is Veel beter voor ons allebei als mama haar trainingen zonder haar op krijgt.
[Alle foto’s van Whitney Mattocks, alle rechten voorbehouden]
Vind veel meer babyactiviteiten met de 52 reguliere rookie mama -uitdagingen.
Als u al deelneemt, gebruikt u hashtag #rookiemoms op Instagram of Twitter, zodat we elkaar kunnen applaudisseren.