delen is zorgzaam!
Delen
Tweet
Delen
Ik weet dat het een tijdje is geweest omdat ik jullie allemaal bijgewerkt op onze nachtproblemen, dus hier is de nieuwste. U kunt slaapgebrek vinden en op zoek zijn naar antwoorden Deel I hier:
Slaapgebrek en op zoek naar antwoorden
Een paar maanden geleden werd ik gek omdat mijn kinderen niet naar mij en mijn man luisterden toen we ze naar bed brachten. We hebben allerlei dingen geprobeerd om ze in een reguliere routine voor bedtijd te krijgen, maar om de een of andere reden werkte niets. Dus ik koos ervoor om mijn lezers te bereiken en om hulp te vragen.
Ik heb veel reacties gekregen en dit korte artikel zal bespreken wat voor mij heeft gewerkt.
Mijn vierjarige weigerde naar bed te gaan en ze hield mijn man vaak tot bijna middernacht. Ze houdt ervan om na school op de computer te spelen, dus we kozen ervoor om dat voorrecht weg te nemen als ze niet op tijd naar bed ging. Dit werkte een tijdje, maar het was nog steeds niet genoeg voor onze High Energy Preschooler.
Sinds ongeveer een maand geven we haar een halve dosis melatonine-vloeistof-Raspberry/Vanilla-8 FL. Oz.-Liquid ongeveer 20 minuten voordat ze haar naar bed zette. U kunt dit kopen voor een gereduceerde prijs op Puritan’s Pride.
Als we haar de melatonine geven, vestigt ze zich veel sneller en blijft in haar bed.
Ons tweejarige kind werd midden in de nacht wakker en belandde in ons bed. Ik weet niet of hij slechte dromen had of dat hij gewoon niet kon slapen, maar we moesten hier ook een einde aan maken. Nu geven we hem een kwart dosis melatonine en dit helpt hem om de hele nacht door te slapen. Onze baby, die bijna negen maanden nu een moeilijke tijd heeft om over te stappen van CO die met ons naar zijn eigen wieg slapen. Ik werd ziek en uitgeput van het verzorgen van hem drie, vier keer per nacht. We hebben ervoor gekozen om de Cry It Out -methode te gebruiken en deze werkte een tijdje.
Gerelateerd om onze kinderen te helpen mensen van het boek te worden
Nu wordt hij elke nacht om 3 uur wakker en alles wat hij wil doen is spelen. Ik was van 3 tot 5 vanmorgen op van 3 tot 5 met mijn kleintje. Hoe stop ik dit? Heeft iemand van jullie ideeën? Mijn dag werd volledig weggegooid omdat hij me wakker hield.
We stortten uiteindelijk rond 5 uur samen op de bank en ik sliep uiteindelijk tot bijna 07.00 uur. Mijn oudste was vandaag 20 minuten te laat voor school. Heeft iemand van jullie suggesties? Heb je dit met je kinderen ervaren?
Nog steeds slaapgebrek en op zoek naar antwoorden
Bespreek dit in ons forum
Link naar dit bericht: Nog steeds slaapgebrek en op zoek naar antwoorden
0/5
(0 beoordelingen)
Delen is zorgzaam!
Delen
Tweet
Delen