Ja, u leest dat goed. We gaan precies doorgaan hoe we postpartum padsicles kunnen maken, omdat zo vreemd als het concept misschien mama’s lijkt, echt wat verlichting daar beneden zou moeten hebben. Het brengen van het leven in deze wereld is tenslotte geen wandeling in het park en postpartum kan ongemakkelijk zijn voor onze Lady -stukjes. We weten dat je wilt genieten van je nieuwe kleine zegen in plaats van je te concentreren op die pijn! De zorginstelling zal je waarschijnlijk iets geven dat er vrijwel op een luier lijkt, en we zeggen niet dat deze volledig nutteloos zijn, maar afhankelijk zijn van ons dat deze padsels een substantiële upgrade zal zijn.
Hoe doe je doe -het -zelf -padsicles: basisideeën voor koude pakketten na de bevalling
Dingen die u nodig hebt om uw padsicles te maken
Voordat je baby langskomt, maak je een reis naar de supermarkt en krijg je al deze benodigdheden die je nodig hebt om je DIY -padsicles te maken. Vaginale geboorte is geen wandeling in het park, vooral voor je dame -stukjes.
‘S nachts extra absorberende pads
Kies natuurlijk voor het merk dat u gewoonlijk zou krijgen of voelt zich veel comfortabel bij! Zorg ervoor dat u een optie voor absorberende pad te bemachtigen.
Iets om in gedachten te houden is om een merk te zoeken dat chloorvrij is, alleen omdat ze in het algemeen beter voor je zijn en je daar beneden extra gevoelig bent.
L. Chloor gratis maxi extra lange overnachtingspads met vleugels zijn mijn persoonlijke favoriet. Zevende generatie gratis en duidelijke maxi -pads ‘s nachts zijn ook een geweldige optie, samen met altijd oneindig. Het beste van de altijd oneindigheid is dat ze erg dun zijn voor hoe absorberend ze zijn.
Grote zakken met ritssluiting om uw kaderopnames op te slaan
U wilt uw paders maken voordat de baby komt, wat aangeeft dat u een goede plek nodig hebt om ze op te slaan. Het is het gemakkelijkst om ze allemaal in een grote ritssluiting in de vriezer te plaatsen, waardoor ze gemakkelijk te pakken krijgen wanneer dat nodig is. De kans is groot dat je al wat zip -lockzakken in je huis hebt, wat een bonus is.
Aloë vera -gel om versoepelende padsicles te maken
Elk padsicle -recept waarnaar je kijkt, gaat aloë vera -gel bevatten omdat het zo’n geweldige verlichting levert. Zorg ervoor dat u Organic Aloë Vera koopt. Eventuele extra alcohol of chemicaliën zullen veel meer kwaad dan goed doen.
Aloë Vera zal ook goed zijn om in het algemeen te hebben voor postpartum (zoals voor pijnlijke tepelverlichting!).
Toverhazel
Dit spul is niet zo sinister als het klinkt, het is eigenlijk behoorlijk magisch. Het omvat “tannines” die helpen om zwelling te minimaliseren en bacteriën te bestrijden. Beide echt geweldige dingen voor een postpartum mama! Gecombineerd met de aloë, is het de beste combinatie voor maximaal rustgevende comfort.
Zorg ervoor dat je een toverhazel vindt die vrij alcohol en parabenen vrij is. Die van Quinn’s (hierboven afgebeeld) heeft buitengewone beoordelingen. Bekijk het hier!
Lavendel vitale olie voor helende padsicles
De geur van lavendel kan zo ontspannend zijn, en dat is wat het een geweldige toevoeging aan je padsolly maakt. Het kan je ook helpen om sneller te genezen. Je hebt slechts een paar druppels lavendel vitale olie nodig voor elke pad, dus je moet wat overblijven in een diffuser. Je hele huis zal in een mum van tijd lekker ruiken!
Hoe u padsicles kunt maken
Dus nu je je ingrediënten hebt, denk ik dat we je waarschijnlijk precies moeten laten zien wat je ermee moet maken. Hier zijn de stappen die u nodig hebt om bevroren padsicles te maken voor postpartum!
Open eerst het Maxi -pad. Je wilt zijn plakkerige kant aan de plastic wrapper laten bevestigen.
Verspreid een dunne laag aloë vera op het hele pad. Er bestaat niet zoiets als teveel, je zult het waarderen om het over het hele pad te hebben. De achterkant van een lepel zal nuttig zijn om dit gelijkmatig te verspreiden.
Voeg 1-2 eetlepels toverhazel toe door het op het kussen te gieten. Een goede methode is om het gewoon recht in het midden te gieten. Als je hazelbussen op de mooie manier wilt maken, kun je de toverhazelaar en lavendel combineren in een spuitfles en gewoon het hele pad spritz.
Plaats een paar druppels lavendel vitale oliën op de voorkant, het midden en de achterkant van de kussen. Optie 2, zoals hierboven vermeld, is om de spuitflesmethode te gebruiken.
Bekijk de kussen opnieuw in zijn originele plasticfolie.
Herhaal deze stappen totdat je het aantal gewenste pads hebt en steek ze allemaal in één grote Ziplock -vriezerzak.
Bewaar in de vriezer en krijg er een te pakken als dat nodig is!
Rookie mama tip!
Je wilt een pad van 5-10 minuten voordat je het gebruikt, om het een beetje te laten ontdooien. Omdat ik het je laat vertellen, zullen volledig bevroren padsicles niet zo plezierig aanvoelen op je Lady -bits. Houd er rekening mee, terwijl ze smelten, zullen ze je waarschijnlijk een beetje nat achterlaten, dus ga op een handdoek zitten of ergens waar je het niet erg vindt om een beetje een puinhoop te maken.
Als u vragen heeft over doe -het -zelf -padsicles of postpartum, voel je je gratis om ze achter te laten in de reacties hieronder!
Je zou ook kunnen genieten:
Hoe maak je een beste postpartum -zorgkit voor MAMA
De 7 beste postpartum -pads voor hemelse opluchting!
6 (minder gebruikelijk) geboorte + postpartum prep coNsideraties
Veel Gestelde Vragen
Waar worden padsicles voor gebruikt?
Vakjes leveren verlichting en helpen de genezing te helpen na het vaginaal afleveren van een baby.
Hoe veel kiespelen moet je maken?
Bereid 10-15 bevroren padsicles voor de levering, zodat ze klaar zijn om te gaan als u weer thuis bent.
Hoe maak je zelfgemaakte padsicles?
Open eerst het Maxi -pad. Je wilt zijn plakkerige kant aan de plastic wrapper laten bevestigen. Verspreid een dunne laag aloë vera op het hele pad. Er bestaat niet zoiets als teveel, je zult het waarderen om het over het hele pad te hebben. De achterkant van een lepel zal nuttig zijn om dit gelijkmatig te verspreiden. Voeg 1-2 eetlepels toverhazel toe door het op het kussen te gieten. Een goede methode is om het gewoon recht in het midden te gieten. Als je hazelbussen op de mooie manier wilt maken, kun je de toverhazelaar en lavendel combineren in een spuitfles en gewoon het hele pad spritz. Plaats een paar druppels lavendel vitale oliën op de voorkant, het midden en de achterkant van de kussen. Optie 2, zoals hierboven vermeld, is om de spuitflesmethode te gebruiken. Bekijk de kussen opnieuw in de originele plastic wrap. Herhaal deze stappen totdat u het aantal gewenste pads hebt en steek ze vervolgens allemaal in één grote Ziplock -vriezerzak. Stand in de vriezer en krijg er een als dat nodig is!
Deze site maakt gebruik van gelieerde links, maar alle aanbevelingen zijn echt van onszelf. Als Amazon Associate verdien ik aan kwalificerende aankopen. Alle gegeven aanbevelingen zijn strikt van mama’s en onze ervaringen en onderwijs uit het verleden. Wij zijn alleen mama’s en geen artsen, dus onze meningen mogen niet worden beschouwd als direct medisch advies. Vraag altijd vooraf advies aan uw arts.